شباب وصبايا اللاذقية
نورت المملكة كشف الخادم الخاص بنا أنّك ضيف غير مسجل لدينا نتمنى منك التسجيل حتى نكسبك كواحد من أسرتنا, التسجيل ليس إجباريا ولكن قد يفيدك أثناء المشاركة والتصفح تفضل وسجل عضويتك معنا وشاركنا المتعة والمعرفة المنتدى منكم وإليكم أنتم تصنعونه كما تشاؤون ونحن بحاجة لكم مرحبا بك.
المدير العام غازي بكفلاوي
شباب وصبايا اللاذقية
نورت المملكة كشف الخادم الخاص بنا أنّك ضيف غير مسجل لدينا نتمنى منك التسجيل حتى نكسبك كواحد من أسرتنا, التسجيل ليس إجباريا ولكن قد يفيدك أثناء المشاركة والتصفح تفضل وسجل عضويتك معنا وشاركنا المتعة والمعرفة المنتدى منكم وإليكم أنتم تصنعونه كما تشاؤون ونحن بحاجة لكم مرحبا بك.
المدير العام غازي بكفلاوي
شباب وصبايا اللاذقية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شباب وصبايا اللاذقية

الأحداث في سورية تدمي القلوب ونحن نأسف لمانراه كل يوم من الدماء غير أنه يجب أن لا تتوقف عجلة الحياة بل يجب علينا أن نعمل دائبين لتبقى حياتنا طبيعية ولذلك لا بد من نشر المعرفة والثقافة العامة والتربوية ومحاولة الترفيه عن أنفسنا لذلك فقد جعلنا هذا المنتدى م
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» تعطل مواقع التواصل الإجتماعي بشكل مفاجئ
عزيزاتي المتزوجات Icon_minitimeالإثنين 04 أكتوبر 2021, 23:40 من طرف Admin

» عزف غازي سليم بكفلاوي
عزيزاتي المتزوجات Icon_minitimeالجمعة 20 ديسمبر 2019, 04:01 من طرف Admin

» خريف العمر
عزيزاتي المتزوجات Icon_minitimeالجمعة 29 نوفمبر 2019, 14:39 من طرف Admin

» اعرف كل شيء عن اللاذقية
عزيزاتي المتزوجات Icon_minitimeالثلاثاء 26 نوفمبر 2019, 03:26 من طرف Admin

»  كيف كشفت الصدفة عن تمثال ملك مصر بداخل قبو متحف إنجليزي؟
عزيزاتي المتزوجات Icon_minitimeالثلاثاء 26 نوفمبر 2019, 03:07 من طرف Admin

» ذكرى الشهيد عماد زم
عزيزاتي المتزوجات Icon_minitimeالخميس 21 نوفمبر 2019, 12:02 من طرف Admin

» ترنيمة في وقت ما
عزيزاتي المتزوجات Icon_minitimeالثلاثاء 10 سبتمبر 2013, 23:18 من طرف Admin

» خدمات القنوات والأقمار الفضائية
عزيزاتي المتزوجات Icon_minitimeالأحد 30 يونيو 2013, 23:37 من طرف بهيج

» علاج سرطان البروستاتا يسبب ضعف الإنتصاب
عزيزاتي المتزوجات Icon_minitimeالخميس 04 أبريل 2013, 18:27 من طرف Admin

صور التحميل مركز رفع صور
صور التحميل مركز رفع صور

 

 عزيزاتي المتزوجات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin


عدد المساهمات : 596 نقاط : 1309
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 01/01/2010
الموقع : latakia.ahlamontada.net

عزيزاتي المتزوجات Empty
مُساهمةموضوع: عزيزاتي المتزوجات   عزيزاتي المتزوجات Icon_minitimeالإثنين 11 مارس 2013, 05:05


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عزيزاتي المتزوجات

كل منا تحرص على ابقاء جمالها الخارجي والداخلي والمحافظه عليه

وأهم شئ للمتزوجه المحافظه على سلامه وقوة العضله المهبليه

هناك عدة طرق لذلك ومنها الطريقه السويديه ............

وهي عباره عن :

عمل تمرين خاص بعضلات قاع الحوض بشكل يومي وهو بأن تقوم المرأة بتقليص عضلات الحوض ثم رخيها مرة أخرى.


وكأنك تتبولين ( أكرمك الله ) ثم تقومين بإيقاف البول بشد المهبل ثم تركه ليتدفق البول مرة أخرى.

وبين القبض والاخر مدة بسيطه


مثلا قومي بالعد من 1- 5 أو من الواحد الى العشره >>> حسب قدرتك على القبض

تنبيه:

لاتقبضي وترخي بشكل سريع متوالي >>>>>> لانه سوف يسبب نتيجه عكسيه

تمنياتي لكن بحياة سعيده


الموضوع منقول من شبكة حياة النسائية: http://www.hayah.cc/forum/t11219.html#ixzz2NBltZOcw
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://latakia.ahlamontada.net
Admin
Admin
Admin


عدد المساهمات : 596 نقاط : 1309
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 01/01/2010
الموقع : latakia.ahlamontada.net

عزيزاتي المتزوجات Empty
مُساهمةموضوع: رد: عزيزاتي المتزوجات   عزيزاتي المتزوجات Icon_minitimeالإثنين 11 مارس 2013, 05:06

نابعونا
اسباب,وعلاج,رائحة,المهبل
1000, ملابس, للعمل, أنواع, آثار, إزالة, نصائح, معرفة, نظفي, الله, المهبل, انها, اللبن, الأيام, المرأة, المركز, المضادة, المشكلة, الموضوع, الاتصال, الثاني, التبول, التخلص, البديل, البيضاء, البكارة, البطن, الحمل, الجهاز, الجماع, الجلد, الجميع, الدموية, الحب, الجراثيم, الدش, الرائحه, الرجال, الصحيح, الشخصية, السكري, الزواج, العلاج, العناية, العينين, الغذائية, الولادة, الوزن, اثناء, اجزاء, ارتداء, اسباب, افرازات, افضل, تحتاج, بدون, تذكرة, خلال, يمكن, خاصة, دائم, يبدو, يخلصك, درجة, حصلت, حسب, حكه, يكتشف, يكون, دون, يوجد, رائحة, رائحة المهبل, سنوات, شبكة, شركة, كامل, كفاية, علاج, عليك, غريبة, فتاة, ولكن, والمهبل, والكبار, واحد, وتنشيط, وسائل, وصفة, وكيفية, طبيعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://latakia.ahlamontada.net
 
عزيزاتي المتزوجات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شباب وصبايا اللاذقية :: الجنس في عيونهم-
انتقل الى: